TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chicken-quesadilla-platter
Chicken Quesadilla Platter
Chicken Quesadilla Platter no Taco Del Mar (US) satur 1 080 kcal norādītajā porcijā, ar 56.0 g olbaltumvielu un 39.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 080 kcal | — |
| Olbaltumviela | 56.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 125.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 39.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 191 minūtes strauja soļa vai 99 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 54% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Taco Del Mar (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pork Quesadilla Platter
1 060 kcal uz porciju
Fish Burrito - Regular
980 kcal uz porciju
Ground Beef Burrito - Regular
950 kcal uz porciju
Ground Beef - 1 Taco & 1 Enchilada
910 kcal uz porciju
Chicken Burrito - Regular
910 kcal uz porciju
Shredded Beef Burrito - Regular
910 kcal uz porciju
Visi Taco Del Mar (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.