TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › katsu-chiz
Кацу Чиз
Кацу Чиз no Тануки (RU) satur 615 kcal norādītajā porcijā, ar 44.0 g olbaltumvielu un 23.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 615 kcal | 224 |
| Olbaltumviela | 44.0 g | 16.0 |
| Ogļhidrāti | 58.0 g | 21.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 23.0 g | 8.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 109 minūtes strauja soļa vai 56 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 31% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Тануки (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Цезарь с Креветками
616 kcal uz porciju
Лапша Эби-Ям
620 kcal uz porciju
Бургер с Курицей и Картошкой Фри
623 kcal uz porciju
Тяхан с Морепродуктами
624 kcal uz porciju
Кольца Кальмара
604 kcal uz porciju
Тофу с Креветками и Овощами
602 kcal uz porciju
Visi Тануки (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.