TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › roll-arigato
Ролл Аригато
Ролл Аригато no Тануки (RU) satur 345 kcal norādītajā porcijā, ar 10.0 g olbaltumvielu un 11.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 345 kcal | 230 |
| Olbaltumviela | 10.0 g | 6.7 |
| Ogļhidrāti | 51.0 g | 34.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.0 g | 7.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 61 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Тануки (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Лимонад Тануки Булл
344 kcal uz porciju
Шоколадный Ролл
347 kcal uz porciju
Бабл-Ти Гранат-Земляника
341 kcal uz porciju
Чука с Ореховым Соусом
339 kcal uz porciju
Дим-Самы с Кальмаром и Креветкой
338 kcal uz porciju
Бабл-Ти Земляника-Кокос
337 kcal uz porciju
Visi Тануки (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.