TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-khrustyashchiy-tunets
Ролл Хрустящий Тунец
Ролл Хрустящий Тунец iš Тануки (RU) turi 757 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 40.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 757 kcal | 344 |
| Baltymas | 21.0 g | 9.5 |
| Angliavandeniai | 79.0 g | 35.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 40.0 g | 18.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 134 minučių greito ėjimo arba 69 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 38% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Тануки (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Курица По-Тайски с Рисом
755 kcal porcijoje
Цезарь с Курицей
751 kcal porcijoje
Японский Мини-Бургер
770 kcal porcijoje
Наполеон-Сан
722 kcal porcijoje
Свинина Стир-Фрай
813 kcal porcijoje
Якитори Ассорти Мясное
699 kcal porcijoje
Visi Тануки (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.