TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-utkoy
Салат с Уткой
Салат с Уткой iš Тануки (RU) turi 460 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.0 g baltymų ir 29.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 460 kcal | 230 |
| Baltymas | 18.0 g | 9.0 |
| Angliavandeniai | 31.0 g | 15.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 29.0 g | 14.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 82 minučių greito ėjimo arba 42 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Тануки (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Чай Облепиха-Имбирь
461 kcal porcijoje
Сифудо Сет
457 kcal porcijoje
Лапша с Морепродуктами
454 kcal porcijoje
Ролл Хрустящий Микс
453 kcal porcijoje
Ролл Креветка с Воздушным Рисом
470 kcal porcijoje
Ролл Сифуд Чиз
450 kcal porcijoje
Visi Тануки (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.