TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blin-grecheskiy
Блин Греческий
Блин Греческий iš Теремок (RU) turi 653 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.9 g baltymų ir 53.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 653 kcal | 330 |
| Baltymas | 24.9 g | 12.6 |
| Angliavandeniai | 31.7 g | 16.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 53.5 g | 27.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 116 minučių greito ėjimo arba 60 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Теремок (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Блин Яблочно-Карамельный
646 kcal porcijoje
Блин с Брискетом и Картофельным Пюре
643 kcal porcijoje
Блин Постный с Картофелем
663 kcal porcijoje
Блин Итальяно с Вялеными Помидорами
665 kcal porcijoje
Десерт Гурьевский с Шоколадным Кремом и Орешками
637 kcal porcijoje
Десерт Гурьевский с Вареной Сгущенкой и Орешками
637 kcal porcijoje
Visi Теремок (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.