TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blin-pushkinskiy
Блин Пушкинский
Блин Пушкинский iš Теремок (RU) turi 554 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.1 g baltymų ir 21.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 554 kcal | 245 |
| Baltymas | 8.1 g | 3.6 |
| Angliavandeniai | 83.4 g | 36.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 21.0 g | 9.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 98 minučių greito ėjimo arba 51 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Теремок (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Десерт Гурьевский с Вишнёвым Вареньем и Орешками
554 kcal porcijoje
Блин с Грибами в Сливках и Сыром
556 kcal porcijoje
Десерт Гурьевский с Малиной-Земляникой и Орешками
560 kcal porcijoje
Блин Двойной с Ветчиной и Сыром
560 kcal porcijoje
Лин Двойной с Ветчиной и Сыром
560 kcal porcijoje
Десерт Гурьевский с Клубничным Вареньем и Орешками
564 kcal porcijoje
Visi Теремок (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.