TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › chilli-lime-salmon-kebabs
Chilli & Lime Salmon Kebabs
Chilli & Lime Salmon Kebabs no Tesco Café (GB) tem 182 kcal por porção declarada, com 17.3 g de proteína e 9.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 182 kcal | 230 |
| Proteínas | 17.3 g | 21.9 |
| Carboidratos | 6.7 g | 8.5 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 9.4 g | 11.9 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 32 minutos de caminhada rápida ou 17 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Tesco Café (GB) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Tuna Steaks with a Little Sunflower Oil
182 kcal por porção
Mostarda Inglesa
183 kcal por porção
Drizzle with Balsamic Vinegar of Modena
183 kcal por porção
Irish Beef Sirloin Steak
181 kcal por porção
Frozen Cheese Sauce
183 kcal por porção
Lightly Dusted Cod Fillets (Salt & Black Pepper)
181 kcal por porção
Todos os itens de Tesco Café (GB) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.