TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kunzhut
Кунжут
Кунжут iš Трапеза (RU) turi 565 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.4 g baltymų ir 48.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 565 kcal | 565 |
| Baltymas | 19.4 g | 19.4 |
| Angliavandeniai | 12.2 g | 12.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 48.7 g | 48.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 100 minučių greito ėjimo arba 52 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Трапеза (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Шпик Панский
560 kcal porcijoje
Мак
556 kcal porcijoje
Шпик Белорусский
640 kcal porcijoje
Горчичный Порошок
485 kcal porcijoje
Горчичное Семя
480 kcal porcijoje
Ванильный Сахар
400 kcal porcijoje
Visi Трапеза (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.