TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › gata-orekhovaya
Гата Ореховая
Гата Ореховая iš Ваниль (RU) turi 398 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.5 g baltymų ir 23.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 398 kcal | 398 |
| Baltymas | 5.5 g | 5.5 |
| Angliavandeniai | 41.7 g | 41.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 23.1 g | 23.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 71 minučių greito ėjimo arba 37 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Ваниль (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Торт Фисташка-Малина
396 kcal porcijoje
Торт Колибри
407 kcal porcijoje
Торт Дипломат
388 kcal porcijoje
Торт "Королевский"
408 kcal porcijoje
Торт Наполеон Малиновый
408 kcal porcijoje
Торт Медовик Бабушкин
387 kcal porcijoje
Visi Ваниль (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.