TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pasta-pomodore-e-spinachi
Pasta Pomodore E Spinachi
Pasta Pomodore E Spinachi iš Vapiano (DE) turi 664 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 15.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 664 kcal | 177 |
| Baltymas | 21.0 g | 5.6 |
| Angliavandeniai | 109.0 g | 29.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.0 g | 4.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 118 minučių greito ėjimo arba 61 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Vapiano (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pasta Pomodoro
656 kcal porcijoje
Pizza Rucola
762 kcal porcijoje
Reef N Beef Salat
769 kcal porcijoje
Risotto Al Funghi
545 kcal porcijoje
Bolognese
820 kcal porcijoje
Tacchino Piccante
823 kcal porcijoje
Visi Vapiano (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.