TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › penne-scampi-e-spinaci
Penne Scampi E Spinaci
Penne Scampi E Spinaci no Vapiano (DE) tem 410 kcal por porção declarada, com 16.0 g de proteína e 6.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 410 kcal | 293 |
| Proteínas | 16.0 g | 11.4 |
| Carboidratos | 71.9 g | 51.4 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 6.3 g | 4.5 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 73 minutos de caminhada rápida ou 38 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 21% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret DE, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Deutsch; os números são os valores Deutsch publicados.
Source: nutrição de Vapiano (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Penne Carbonara
421 kcal por porção
Pesto Penne
421 kcal por porção
Salada Caesar
394 kcal por porção
Crema Di Funghi
438 kcal por porção
Insalata Nizza
360 kcal por porção
Insalata Mista Groß
485 kcal por porção
Todos os itens de Vapiano (DE) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.