TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › club-salmon
Club Salmon
Club Salmon iš Vips (ES) turi 438 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.5 g baltymų ir 13.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 438 kcal | 219 |
| Baltymas | 24.5 g | 12.3 |
| Angliavandeniai | 54.6 g | 27.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.3 g | 6.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 78 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Vips (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sándwich Egeo
449 kcal porcijoje
Ensalada Louisiana
460 kcal porcijoje
Veggie Burger
493 kcal porcijoje
Fundy Oclock
567 kcal porcijoje
Aguacate Chicken Burger
584 kcal porcijoje
Salteado de Pollo Oriental
615 kcal porcijoje
Visi Vips (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.