TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › fish-nibblers-sack-serves-3
Fish Nibblers - Sack (Serves 3)
Fish Nibblers - Sack (Serves 3) no White Castle (US) tem 1 100 kcal por porção declarada, com 55.0 g de proteína e 53.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 100 kcal | — |
| Proteínas | 55.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 95.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 53.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 195 minutos de caminhada rápida ou 101 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 55% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de White Castle (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-26
Itens semelhantes nesta ementa
Chicken Rings - 20 Pc
1 050 kcal por porção
Chocolate Shake - Large - Cincinnati Only
1 240 kcal por porção
Onion Chips - Medium
930 kcal por porção
Strawberry Shake - Medium - Chicago Only
900 kcal por porção
Clam Strips - Medium
890 kcal por porção
Chocolate Shake - Large - Minneapolis Only
880 kcal por porção
Todos os itens de White Castle (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.