TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › nat-s-original-beef-dip
Nat's Original Beef Dip
Nat's Original Beef Dip no White Spot tem 560 kcal por porção declarada, com 38.0 g de proteína e 14.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 560 kcal | 155 |
| Proteínas | 38.0 g | 10.5 |
| Hidratos de carbono | 66.0 g | 18.2 |
| dos quais açúcares | 0.0 g | 0.0 |
| Gordura | 14.0 g | 3.9 |
| das quais saturados | 8.0 g | 2.2 |
| Fibra | 2.0 g | 0.6 |
| Sal | 6.98 g | 1.93 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 99 minutos de caminhada rápida ou 51 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 28% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 116% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por White Spot · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Cheesy Bacon Perogies
560 kcal por porção
The White Spot Club (Without Sauce)
555 kcal por porção
Crispy Tofu
570 kcal por porção
Thai Chicken Salad
550 kcal por porção
Toasted Shrimp Sandwich
578 kcal por porção
The BC Sunny Start
581 kcal por porção
Todos os itens de White Spot · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.