TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › spaghetti-bolognese-no-bread
Spaghetti Bolognese (No Bread)
Spaghetti Bolognese (No Bread) no White Spot tem 1 040 kcal por porção declarada, com 35.0 g de proteína e 43.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 040 kcal | 137 |
| Proteínas | 35.0 g | 4.6 |
| Carboidratos | 124.0 g | 16.4 |
| dos quais açúcares | 17.0 g | 2.2 |
| Gordura | 43.0 g | 5.7 |
| das quais saturados | 19.0 g | 2.5 |
| Fibras | 10.0 g | 1.3 |
| Sal | 4.15 g | 0.55 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 184 minutos de caminhada rápida ou 95 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 52% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 69% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por White Spot · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Apple Pie (With Ice Cream)
1 040 kcal por porção
Monty Mushroom Bigger Burger
1 040 kcal por porção
Cheesesteak Hash (No Toast)
1 014 kcal por porção
Bacon Cheddar Bigger Burger
1 076 kcal por porção
Cajun Chicken Dinner
1 000 kcal por porção
Southwest Chicken Salad
1 100 kcal por porção
Todos os itens de White Spot · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.