TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › egg-and-cheese-on-plain-bagel
Egg and Cheese on Plain Bagel
Egg and Cheese on Plain Bagel no Winchell's Donut House (US) tem 780 kcal por porção declarada, com 34.0 g de proteína e 43.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 780 kcal | — |
| Proteínas | 34.0 g | — |
| Carboidratos | 64.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 43.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 138 minutos de caminhada rápida ou 72 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 39% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Winchell's Donut House (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Ham and Cheese on Croissant
750 kcal por porção
Ham, Egg, Cheese on Plain Bagel
830 kcal por porção
Bear Claw
700 kcal por porção
Bacon and Cheddar on Croissant
670 kcal por porção
Cinnamon Rolls - Glazed
630 kcal por porção
Ham and Cheese on Plain Bagel
610 kcal por porção
Todos os itens de Winchell's Donut House (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.