TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › croissant
Croissant
Croissant no Yorma's (DE) satur 401 kcal norādītajā porcijā, ar 7.3 g olbaltumvielu un 22.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 401 kcal | — |
| Olbaltumviela | 7.3 g | — |
| Ogļhidrāti | 41.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 22.5 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 71 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Yorma's (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Schinken-Käsebreze
400 kcal uz porciju
Apfel-Schnecke
397 kcal uz porciju
Mohn-Schnecke
395 kcal uz porciju
Schinken-Käse-Baguette
394 kcal uz porciju
Muffin-Schoko
391 kcal uz porciju
Schinken-Käse-Mehrkorn
390 kcal uz porciju
Visi Yorma's (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.