TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › ribeye
Entrecôte
Entrecôte chez Applebee's (US) contient 870 kcal par portion déclarée, avec 76.0 g de protéines et 43.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 870 kcal | — |
| Protéines | 76.0 g | — |
| Glucides | 46.0 g | — |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 43.0 g | — |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 154 minutes de marche rapide ou 80 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 44% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret US, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de Applebee's (US) selon FatSecret US · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Bâtonnets de mozzarella
860 kcal par portion
Milk-shake aux biscuits Oreo
840 kcal par portion
Bol de poulet du Sud-Ouest
830 kcal par portion
Salade César (avec crevettes noircies)
830 kcal par portion
Rumsteck aux crevettes et au parmesan
910 kcal par portion
Salade de poulet aux fraises et au balsamique
910 kcal par portion
Tous les plats Applebee's (US) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.