TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-shake-16-oz
Milk-shake de Baunilha 473 ml
Milk-shake de Baunilha 473 ml no Arby's (Canada) tem 470 kcal por porção declarada, com 1.0 g de proteína e 18.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 470 kcal | 117 |
| Proteínas | 1.0 g | 0.2 |
| Carboidratos | 64.0 g | 16.0 |
| dos quais açúcares | 59.0 g | 14.7 |
| Gordura | 18.0 g | 4.5 |
| das quais saturados | 10.0 g | 2.5 |
| Fibras | 0.0 g | 0.0 |
| Sal | 0.60 g | 0.15 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 83 minutos de caminhada rápida ou 43 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 24% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 10% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Arby's (Canada) · checked 2026-11-13
Itens semelhantes neste cardápio
Frango Crocante
490 kcal por porção
Palitos de Mussarela – Regulares (4)
450 kcal por porção
Classic Beef ‘n Cheddar
450 kcal por porção
Double Roast Beef
500 kcal por porção
Fruitopia® Strawberry Passion - Grande
425 kcal por porção
Batatas Espirais – Regular
410 kcal por porção
Todos os itens de Arby's (Canada) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.