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Nutrición de Arby's (Canada)

Calorías, proteínas, hidratos, grasa y sal de 62 platos de Arby's (Canada), leídos de la página nutricional publicada por la cadena.

62platos
2kcal más bajas
790kcal más altas
350mediana kcal
Por ración declarada, según publica la cadena.
PlatoRaciónkcalProteínas gHidratos gGrasa gSal g
Sándwich de rosbif con queso suizo y consomé (French Dip) de medio kilo445 g79057.060.036.08.73
Pavo, rancho y tocino342 g78043.077.034.05.70
BLT de pavo con triple queso380 g77049.037.047.02.23
Poutine de carne ahumada estilo Montreal298 g76027.056.048.05.28
Tres quesos y tocino272 g76044.051.042.05.58
Medio kilo de carne con cheddar337 g71048.034.037.05.83
Tiras de Pollo de 5 Piezas219 g68042.059.031.03.60
Papas en Espiral Poutine241 g64020.056.039.03.65
Pollo con Tocino y Suizo276 g63035.060.029.03.25
Papas en espiral cargadas233 g62014.059.037.04.03
Bastones de mozzarella – Grandes (6)170 g6107.071.034.02.80
Doble Beef ‘n Cheddar280 g61038.034.031.04.78
Medio kilo de rosbif295 g61048.036.030.05.05
Reuben296 g61034.059.026.04.60
Sándwich French Dip con Queso Suizo/Au Jus332 g59037.059.022.06.60
Batido de Chocolate de 16 oz423 g55012.088.017.00.85
Papas en Espiral – Grandes170 g5507.068.029.02.50
Batido de naranja y crema de 16 oz420 g54011.084.017.00.70
Doble Carne Asada239 g50038.036.024.03.98
Pollo Crujiente248 g49026.057.018.02.60
Batido de vainilla de 16 oz401 g4701.064.018.00.60
Bastones de mozzarella – Regular (4)137 g45021.039.024.03.43
Beef ‘n Cheddar Clásico195 g45023.033.021.03.18
Fruitopia® Pasión de Fresa - Grande—4250.0110.00.00.23
Papas en Espiral – Regulares128 g4105.051.022.01.88
Tiras de Pollo de 3 Piezas131 g41025.036.019.02.18
Barq’s® Root Beer - Grande—4000.0113.00.00.40
Fanta® Naranja - Grande—3750.0103.00.00.25
Carne Asada Clásica154 g35022.035.014.02.40
Coca-Cola® Cereza - Grande—3500.098.00.00.38
Coca-Cola® - Grande—3500.098.00.00.25
Limonada Minute Maid® - Grande—3500.095.00.00.60
Sprite® - Grande—3500.095.00.00.40
Fruitopia® Pasión de Fresa - Regular—3100.081.00.00.16
Jr. de pollo búfalo107 g31013.034.013.02.40
Barq’s® Root Beer - Regular—2900.083.00.00.30
Empanada de Manzana (sin glaseado)89 g2803.030.016.00.55
Papas Fritas – Pequeñas91 g2803.033.016.00.35
Fanta® Naranja - Regular—2750.075.00.00.18
Té helado con frambuesa Gold Peak® - Grande—2750.070.00.00.28
Té Helado con Limón Gold Peak® - Grande—2750.070.00.00.28
Empanada de Arándanos (sin glaseado)89 g2704.031.015.00.55
Coca-Cola® Cereza - Regular—2600.072.00.00.28
Coca-Cola® - Regular—2600.072.00.00.16
Limonada Minute Maid® - Regular—2600.070.00.00.44
Sprite® - Regular—2600.070.00.00.30
Jr. de carne con cheddar131 g24018.028.014.02.53
Bastones de mozzarella - Snack (2)69 g23011.020.012.01.73
Jr. de rosbif con queso86 g22012.022.09.01.45
Jr. de rosbif90 g21013.024.07.01.30
Té helado con frambuesa Gold Peak® - Regular—2000.051.00.00.20
Té Helado con Limón Gold Peak® - Regular—2000.051.00.00.20
Salsa ranchera24 g1200.02.012.00.48
Glaseado21 g700.017.00.50.01
Salsa de miel y mostaza28 g600.014.00.00.21
Salsa Barbacoa28 g401.09.00.00.73
Salsa de Carne85 g351.06.00.41.28
Salsa marinara35 g201.01.00.00.21
Coca-Cola® Sin Azúcar - Grande—30.00.00.00.25
Coca-Cola® Sin Azúcar - Regular—20.00.00.00.18
Diet Coke® - Grande—00.00.00.00.31
Diet Coke® - Regular—00.00.00.00.23

Cómo leer este menú

La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 788 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.

La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.

Source: nutrición publicada por Arby's (Canada) · checked 2026-11-11

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Per-serving nutrition (serving weight, calories, total fat, saturated fat, trans fat, cholesterol, sodium, total carbohydrate, dietary fibre, sugars, protein) from Arby's Canada's own "Arby's Nutrition & Allergen Information (CAN)" PDF, linked as "Nutritions & Allergens Guide" from https://www.arbys.ca/nutrition_allergens (edition at time of writing: https://www.arbys.ca/Uploads/Arbys_Canada_Nutrition_and_Allergen_FINAL_Jan_2024.pdf, January 2024; the parser follows whatever edition the page links). Categories are the guide's section headings; names drop the inline allergen statement ("Contains: …"), footnote marks and the dips' "Adds" suffix. Beverages print their serving in fl oz (no portion weight) and sodium as a lower bound ("65+"), stored as the printed number. Salt is derived from the published sodium (x2.5); trans fat and cholesterol are not stored.

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