TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bacon-cheese-croissant
Peekoni- ja juustukorv
Peekoni- ja juustukorv (Arby's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 330 kcal, 14.0 g valku ja 19.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 330 kcal | 398 |
| Valgud | 14.0 g | 16.9 |
| Süsivesikud | 27.0 g | 32.5 |
| sellest suhkrud | 2.0 g | 2.4 |
| Rasvad | 19.0 g | 22.9 |
| sellest küllastunud | 10.0 g | 12.0 |
| Kiudained | 1.0 g | 1.2 |
| Sool | 1.85 g | 2.23 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 58 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 31% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Arby's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-14
Sarnased kirjed sellel menüül
Klassikaline Shirley Temple – XL
330 kcal portsjoni kohta
Singi- ja Šveitsi juustu croissant
340 kcal portsjoni kohta
Singiküpsis
340 kcal portsjoni kohta
Peekoniküpsis
340 kcal portsjoni kohta
Virsikukringel (2)
350 kcal portsjoni kohta
Klassikaline ahjupraad veiselihast
360 kcal portsjoni kohta
Kõik Arby's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.