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Carne Asada Clásica

Carne Asada Clásica en Arby's (US) tiene 360 kcal por ración declarada, con 23.0 g de proteína y 14.0 g de grasa.

360kcal
154 gración
23.0 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía360 kcal234
Proteínas23.0 g14.9
Hidratos de carbono37.0 g24.0
de las cuales azúcares5.0 g3.2
Grasa14.0 g9.1
de las cuales saturadas5.0 g3.2
Fibra2.0 g1.3
Sal2.43 g1.57

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 64 minutos de marcha rápida o 33 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 18% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 40% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por Arby's (US) · checked 2026-11-13

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