TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › ham-slider
Mini Hiómburguer de Fiambre
Mini Hiómburguer de Fiambre no Arby's (US) tem 170 kcal por porção declarada, com 11.0 g de proteína e 6.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 170 kcal | 221 |
| Proteínas | 11.0 g | 14.3 |
| Hidratos de carbono | 19.0 g | 24.7 |
| dos quais açúcares | 4.0 g | 5.2 |
| Gordura | 6.0 g | 7.8 |
| das quais saturados | 2.0 g | 2.6 |
| Fibra | 0.0 g | 0.0 |
| Sal | 1.50 g | 1.95 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 30 minutos de caminhada rápida ou 16 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 25% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Arby's (US) · checked 2026-11-11
Itens semelhantes nesta ementa
Shirley ‘n Cream – Pequeno
170 kcal por porção
Classic Shirley Temple – Médio
170 kcal por porção
Rolo de Pêssego Cobbler (1)
170 kcal por porção
Slider de Rosbife
180 kcal por porção
Tiras de Frango (2)
160 kcal por porção
Leite com Chocolate Magro Shamrock Farms®
150 kcal por porção
Todos os itens de Arby's (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.