TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › blt-chicken-cruncher
BLT Chicken Cruncher
BLT Chicken Cruncher no A&W (Canada) tem 690 kcal por porção declarada, com 30.0 g de proteína e 33.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 690 kcal | 280 |
| Proteínas | 30.0 g | 12.2 |
| Carboidratos | 60.0 g | 24.4 |
| dos quais açúcares | 7.0 g | 2.8 |
| Gordura | 33.0 g | 13.4 |
| das quais saturados | 5.0 g | 2.0 |
| Fibras | 2.0 g | 0.8 |
| Sal | 4.08 g | 1.66 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 122 minutos de caminhada rápida ou 63 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 35% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 68% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por A&W (Canada) · checked 2026-11-13
Itens semelhantes neste cardápio
Double Teen Burger
680 kcal por porção
Grandpa Burger (com queijo, envolto em alface)
670 kcal por porção
A&W Smash Burger
670 kcal por porção
Nashville Hot Chicken Cruncher
720 kcal por porção
Double Mozza Burger (envolto em alface)
640 kcal por porção
Cheddar Bacon Uncle Burger
740 kcal por porção
Todos os itens de A&W (Canada) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.