TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › mixed-berry-with-acai-shake-regular
Waldbeere mit Acai Shake (Normal)
Waldbeere mit Acai Shake (Normal) bei A&W (Canada) hat 410 kcal je angegebener Portion, mit 2.0 g Eiweiß und 15.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 410 kcal | 69 |
| Eiweiß | 2.0 g | 0.3 |
| Kohlenhydrate | 80.0 g | 13.5 |
| davon Zucker | 76.0 g | 12.9 |
| Fett | 15.0 g | 2.5 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9.0 g | 1.5 |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 0.3 |
| Salz | 0.20 g | 0.03 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 73 Minuten zügigem Gehen oder 38 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 21% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 3% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von A&W (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-11-13
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Scharfes Chipotle Hähnchen & Cheddar
410 kcal je Portion
Chicken & Cheddar
410 kcal je Portion
Mango-Maracuja Milkshake (Regulär)
420 kcal je Portion
Bacon & Egger
400 kcal je Portion
Mama Burger
400 kcal je Portion
Erdbeer-Milkshake (Normal)
400 kcal je Portion
Alle A&W (Canada) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.