TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › instinkt
Instinkt
Instinkt chez Айсберри (RU) contient 270 kcal par portion déclarée, avec 3.5 g de protéines et 12.5 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 270 kcal | 270 |
| Protéines | 3.5 g | 3.5 |
| Glucides | 35.5 g | 35.5 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 12.5 g | 12.5 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 48 minutes de marche rapide ou 25 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 14% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Айсберри (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Cornet fraise Tri Bogatyrya en glaçage à la framboise
275 kcal par portion
Glace Perle de Russie
265 kcal par portion
Esquimau Crème en Glaçage au Chocolat Yaltinskoe
275 kcal par portion
Cornet praliné
260 kcal par portion
Esquimau à la Banane en Glaçage à la Framboise Tri Bogatyrya
260 kcal par portion
Crème Glacée Leningradskoye
280 kcal par portion
Tous les plats Айсберри (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.