TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › dinkel-kerndlsemmel
Panecillo de espelta con semillas
Panecillo de espelta con semillas en Backstube Wünsche (DE) tiene 229 kcal por ración declarada, con 7.6 g de proteína y 2.6 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 229 kcal | 229 |
| Proteínas | 7.6 g | 7.6 |
| Hidratos de carbono | 41.5 g | 41.5 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 2.6 g | 2.6 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 41 minutos de marcha rápida o 21 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 11% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret DE, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Deutsch; las cifras son los valores Deutsch publicados.
Source: nutrición de Backstube Wünsche (DE) según FatSecret DE · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Pan Gassenhauer
230 kcal por ración
Pan de nueces y girasol
226 kcal por ración
Krusti
233 kcal por ración
Panecillo integral con semillas
221 kcal por ración
Pan de centeno silvestre y espelta
241 kcal por ración
Costra imperial
243 kcal por ración
Todos los platos de Backstube Wünsche (DE) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.