TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › tuna-salad
Salada de Atum
Salada de Atum no Bagel Brothers (DE) tem 452 kcal por porção declarada, com 14.3 g de proteína e 20.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 452 kcal | 220 |
| Proteínas | 14.3 g | 7.0 |
| Hidratos de carbono | 50.8 g | 24.8 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 20.4 g | 10.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 80 minutos de caminhada rápida ou 41 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 23% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret DE, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Deutsch; os números são os valores Deutsch publicados.
Source: nutrição de Bagel Brothers (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Turkey Taste
445 kcal por porção
Fajita de frango
463 kcal por porção
Bagel com manteiga e compota
440 kcal por porção
Salada de Frango Finest
439 kcal por porção
Chicken Sun
438 kcal por porção
Bolo de Pistácio e Maçapão
437 kcal por porção
Todos os itens de Bagel Brothers (DE) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.