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Danesa de tarta de manzana

Danesa de tarta de manzana en Bakers Delight (Australia) tiene 210 kcal por ración declarada, con 3.6 g de proteína y 11.5 g de grasa.

210kcal
55 gración
3.6 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía210 kcal382
Proteínas3.6 g6.5
Hidratos de carbono22.6 g41.1
de las cuales azúcares8.7 g15.8
Grasa11.5 g20.9
de las cuales saturadas6.7 g12.2
Fibra1.1 g2.0
Sal0.32 g0.59

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 37 minutos de marcha rápida o 19 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 11% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 5% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por Bakers Delight (Australia) · checked 2026-11-13

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