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Viking-Brot

Viking-Brot bei Banette (FR) hat 323 kcal je angegebener Portion, mit 18.0 g Eiweiß und 13.0 g Fett.

323kcal
100 gPortion
18.0 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem Portionsgewicht berechnet, das die Quelle angibt.
Je PortionJe 100 g
Energie323 kcal323
Eiweiß18.0 g18.0
Kohlenhydrate28.0 g28.0
davon Zuckernicht in der Quelle—
Fett13.0 g13.0
davon gesättigte Fettsäurennicht in der Quelle—
Ballaststoffenicht in der Quelle—
Salznicht in der Quelle—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 57 Minuten zügigem Gehen oder 30 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 16% der Tagesenergie.

Diese Zahlen stammen von FatSecret FR, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Français-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Français-Werte.

Source: Nährwerte von Banette (FR), aufgeführt von FatSecret FR · checked 2026-10-22

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