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Nutrição Betty's Burgers (AU)
Calorias, proteínas, carboidratos, gordura e sal de 87 itens do cardápio Betty's Burgers (AU), lidos da página nutricional publicada pela própria rede.
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Carboidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Drizzler | 340 g | 1 288 | 36.8 | 55.7 | 32.7 | 2.75 |
| Full Drizzler (Todos os Itens) | 430 g | 1 288 | 26.8 | 92.7 | 90.7 | 5.27 |
| Combo Adulto de Halloween | 920 g | 1 231 | 29.2 | 87.4 | 72.7 | 3.89 |
| Betty’s Double | 345 g | 882 | 59.3 | 42.8 | 52.8 | 5.17 |
| Betty’s Classic Vegana | 335 g | 875 | 9.2 | 86.7 | 54.8 | 3.30 |
| Super Bowl de Hambúrguer Vegetal | 375 g | 808 | 22.4 | 56.6 | 46.5 | 2.89 |
| Milk-shake Cremoso de Chocolate com Pasta de Amendoim | 380 g | 794 | 27.4 | 83.6 | 47.1 | 1.05 |
| Milk-shake Cremoso de Pasta de Amendoim | 380 g | 765 | 27.0 | 74.5 | 5.7 | 1.05 |
| Frango Grelhado Supreme | 285 g | 738 | 39.8 | 42.6 | 35.5 | 4.17 |
| Frango Picante | 280 g | 738 | 43.1 | 49.8 | 40.9 | 4.21 |
| Noosa Classic Surf | 285 g | 729 | 42.5 | 35.1 | 46.7 | 3.83 |
| Frango Grelhado Apimentado | 285 g | 712 | 43.0 | 60.1 | 25.1 | 1.43 |
| Combo Infantil de Halloween | 510 g | 712 | 27.6 | 75.0 | 26.7 | 2.28 |
| Combo Infantil de Carne (Inclui Bebida Infantil) | 510 g | 702 | 27.6 | 75.0 | 26.7 | 2.28 |
| Crispy Chicken Supreme | 270 g | 698 | 33.5 | 26.2 | 36.2 | 3.10 |
| Betty’s Deluxe | 270 g | 685 | 38.0 | 44.0 | 41.5 | 3.88 |
| Sunny Stack | 305 g | 676 | 55.5 | 39.6 | 43.6 | 4.63 |
| Milk-shake de Cookie | 370 g | 674 | 16.2 | 70.0 | 19.6 | 0.54 |
| Betty’s Classic Carne Dupla | 305 g | 662 | 55.5 | 39.6 | 43.6 | 4.63 |
| Milk-shake de Chocolate com Avelã | 370 g | 657 | 19.6 | 86.5 | 13.8 | 0.46 |
| Shroom Burger | 290 g | 656 | 19.7 | 77.5 | 33.7 | 3.32 |
| Bowl Crispy de Abacate | 240 g | 636 | 40.0 | 1.0 | 26.4 | 2.38 |
| Frango Crocante | 220 g | 625 | 29.7 | 43.1 | 37.2 | 2.38 |
| Combo Infantil de Frango (Inclui Bebida Infantil) | 510 g | 614 | 27.9 | 73.2 | 25.7 | 2.32 |
| Milk-shake Cremoso de Cheesecake de Morango | 370 g | 614 | 15.5 | 87.2 | 16.5 | 0.45 |
| Milk-shake de Baunilha | 370 g | 576 | 17.0 | 67.0 | 32.2 | 0.45 |
| Milk-shake Cremoso de Chocolate | 370 g | 569 | 17.4 | 104.7 | 13.7 | 0.46 |
| Betty’s Classic Plant | 225 g | 557 | 25.9 | 38.0 | 33.5 | 2.24 |
| Betty’s Classic | 230 g | 550 | 28.5 | 32.9 | 36.9 | 2.10 |
| Hambúrguer Adulto de Halloween | 230 g | 550 | 28.5 | 32.9 | 36.9 | 2.10 |
| Baunilha com Creme de Biscoito | 150 g | 533 | 3.8 | 48.3 | 22.4 | 2.53 |
| Milk-shake Cremoso de Morango | 365 g | 531 | 16.4 | 87.2 | 17.9 | 0.45 |
| Tiras Crispy | 200 g | 524 | 46.8 | 26.0 | 25.8 | 4.69 |
| Tiras de Frango Crispy 5un | 200 g | 524 | 46.8 | 26.0 | 25.8 | 4.69 |
| Milk-shake Cremoso de Caramelo | 365 g | 523 | 15.3 | 80.3 | 23.7 | 0.45 |
| Pavlova de Baunilha | 150 g | 514 | 3.1 | 43.5 | 21.7 | 2.47 |
| Bowl Hiperproteico | 225 g | 505 | 52.2 | 12.2 | 23.1 | 4.94 |
| Aioli de Buttermilk | 100 g | 504 | 2.5 | 8.9 | 51.5 | 2.07 |
| Chocolate Deluxe | 150 g | 472 | 2.1 | 39.9 | 19.8 | 2.20 |
| Bowl de Frango Asiático | 245 g | 464 | 41.1 | 1.0 | 27.8 | 2.38 |
| Hambúrguer de Tiras de Frango Crispy | 175 g | 462 | 29.8 | 41.1 | 19.8 | 1.80 |
| Wrap de Café da Manhã da Betty | 205 g | 460 | 34.6 | — | — | 1.92 |
| Wrap de Bacon e Abacate | 215 g | 449 | 37.6 | 29.6 | 36.7 | 1.98 |
| Hambúrguer Infantil de Carne | 150 g | 442 | 24.2 | 34.9 | 15.3 | 1.58 |
| Hambúrguer Infantil de Halloween | 150 g | 442 | 24.2 | 34.9 | 15.3 | 1.58 |
| Bowl de Salmão | 265 g | 413 | 23.8 | 14.8 | 28.4 | 1.10 |
| Bowl de Frango, Abacate e Bacon | 250 g | 398 | 41.1 | 1.0 | 27.8 | 2.38 |
| Frango Grelhado | 205 g | 397 | 31.8 | 26.2 | 18.2 | 1.28 |
| Batata frita | 155 g | 386 | 4.9 | 49.8 | 18.4 | 1.37 |
| Cheeseburger | 160 g | 382 | 19.3 | 34.9 | 18.3 | 1.58 |
| Anéis de Cebola | 100 g | 377 | 3.4 | 30.1 | 27.2 | 1.49 |
| Bowl Saudável da Betty | 170 g | 361 | 8.4 | 46.7 | 16.4 | 1.27 |
| Hambúrguer Infantil de Frango | 150 g | 354 | 24.5 | 33.1 | 14.3 | 1.63 |
| Fanta Grande | — | 351 | 0.0 | 87.8 | 0.0 | 0.24 |
| Bolo de Banana | 100 g | 339 | 42.5 | 51.8 | — | 2.72 |
| Batata frita de batata-doce | 150 g | 338 | 4.4 | 46.7 | 16.4 | 1.27 |
| Tirinhas de Frango Grelhado 5 un. | 175 g | 327 | 42.3 | 26.0 | 25.8 | 4.69 |
| Bare Betty | 170 g | 324 | 24.7 | 9.2 | 21.1 | 1.57 |
| Wrap de Abacate Amassado | 175 g | 319 | 19.5 | 6.5 | 5.3 | 2.68 |
| Snack Wrap | 100 g | 307 | 10.3 | 24.6 | 11.5 | 1.42 |
| Frango Grelhado Simples | 175 g | 290 | 31.5 | 6.5 | 15.3 | 2.68 |
| Coke Grande | — | 280 | 0.0 | 68.9 | 0.0 | 0.16 |
| Sprite Grande | — | 275 | 0.0 | 65.7 | 0.0 | 0.24 |
| Fanta Pequena | — | 237 | 0.0 | 59.4 | 0.0 | 0.17 |
| Batata Frita Snack | 110 g | 193 | 2.4 | 24.6 | 10.4 | 0.68 |
| Fritas Infantis de Halloween | 110 g | 193 | 2.4 | 24.6 | 10.4 | 0.68 |
| Coke Pequena | — | 191 | 0.0 | 46.6 | 0.0 | 0.11 |
| Balde de Lula | 85 g | 190 | 13.8 | 9.5 | 10.8 | 1.13 |
| Lula | 85 g | 190 | 13.8 | 9.5 | 10.8 | 1.13 |
| Maionese de Alho Vegana | 30 g | 186 | 0.5 | 1.6 | 20.4 | 0.80 |
| Sprite Pequena | — | 186 | 0.0 | 44.4 | 0.0 | 0.16 |
| Frickles | 100 g | 171 | 1.0 | 17.0 | 11.0 | 1.17 |
| Maionese Sriracha | 30 g | 158 | 0.5 | 3.4 | 14.7 | 0.51 |
| Molho Especial da Betty | 30 g | 158 | 0.5 | 3.2 | 16.0 | 0.71 |
| Bebida de Halloween Grande | 500 g | 152 | 0.0 | 35.9 | 0.0 | 0.01 |
| Molho Treat | 40 g | 150 | 0.0 | 1.9 | 19.2 | 0.41 |
| Molho Trick | 40 g | 150 | 0.0 | 1.8 | 19.2 | 0.41 |
| Vegano Apimentado | 30 g | 146 | 0.1 | 2.4 | 15.1 | 0.52 |
| Bolinho de Batata | 80 g | 120 | 1.9 | 17.0 | 5.6 | 0.57 |
| Bebida de Halloween Regular | 250 g | 76 | 0.0 | 18.0 | 0.0 | 0.01 |
| Molho Barbecue | 30 g | 74 | 0.0 | 17.1 | 0.0 | 0.73 |
| Mel Picante | 30 g | 67 | 0.0 | 15.0 | 0.0 | 0.14 |
| Suco de Maçã Kids Pop Top | 250 g | 67 | 1.0 | 15.5 | 1.0 | 0.02 |
| Molho de Tomate | 30 g | 36 | 0.3 | 8.2 | 0.0 | 0.60 |
| Mostarda Francesa | 30 g | 24 | 1.3 | 1.4 | 1.3 | 0.83 |
| Coke Zero Açúcar Grande | — | 2 | 0.3 | 0.7 | 0.0 | 0.07 |
| Coke Zero Açúcar Pequena | — | 2 | 0.2 | 0.4 | 0.0 | 0.05 |
Como ler este cardápio
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado deste cardápio é 1 286 kcal. Essa folga costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra em outro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, então um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que você coma.
Source: nutrição publicada por Betty's Burgers (AU) · checked 2026-10-04
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Per-serve weight, energy (kJ), protein, fat, saturated fat, carbohydrates, sugars and sodium as published by Betty's Burgers in its own nutritional information PDF ('UPDATED 22.09.26', main menu and breakfast), linked from https://www.bettysburgers.com.au/nutritional-and-allergens and hosted on the chain's S3 bucket. Energy is published in kJ only: kcal = kJ / 4.184. Salt is not published: it is calculated from sodium (mg × 2.5 / 1000). No fibre is published. Two cells printed with a space where the decimal point belongs ('37 7 g', '26 4 g', Betty's Breakie Wrap) are left empty rather than guessed. Drinks' servings are published in mL and are not stored as grams. Categories are the PDF's own side labels (Burgers, Sides, Snacks, Bowls, Sauces, Kids, LTO items, Thick Shakes, Desserts, Soft Drinks) and 'Breakfast'; names are title-cased from the PDF's ALL CAPS, with 'Thick Shake' added to shake flavours.
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