TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › french-toast-bagel
French-Toast-Bagel
French-Toast-Bagel bei BJ's (US) hat 360 kcal je angegebener Portion, mit 13.0 g Eiweiß und 1.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 360 kcal | — |
| Eiweiß | 13.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 79.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 1.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 64 Minuten zügigem Gehen oder 33 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 18% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von BJ's (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Zimt-Rosinen-Bagel
360 kcal je Portion
Weizenbagel
360 kcal je Portion
Natur-Bagel
360 kcal je Portion
Garten-Gemüsesalat
330 kcal je Portion
Brokkoli-Cheddar-Suppe (Klein)
315 kcal je Portion
Croissant
312 kcal je Portion
Alle BJ's (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.