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Nutrição Boudin (US)

Calorias, proteínas, carboidratos e gordura de 28 itens do cardápio Boudin (US), conforme listados por FatSecret US (as páginas da rede bloqueiam leitores automáticos).

28itens
100menor kcal
915maior kcal
375mediana kcal
Por porção declarada, conforme listado por FatSecret US.
ItemPorçãokcalProteínas gCarboidratos gGordura gSal g
Salada de Primavera com Frango—91533.057.064.0—
O Grande Queijo Quente—89034.063.057.0—
Sanduíche de Frango ao Pesto—71036.070.032.0—
Salada Cobb—63845.015.046.0—
Sanduíche de Salada de Frango—60930.070.022.0—
Salada de Frango Asiática—60431.038.036.0—
Sanduíche de Peru com Cranberry—60027.057.04.0—
Peru com Havarti—57742.080.011.0—
Sanduíche de Peru com Abacate—57638.064.021.0—
Sanduíche Vegetariano da Califórnia—56021.072.023.0—
Sopa de Abóbora Butternut no Pão—54813.092.015.0—
Sopa Cremosa de Marisco—48017.077.011.0—
Chili com Carne—43021.033.024.0—
Sopa Cremosa de Frango com Arroz Selvagem—39017.019.027.0—
Cookie com Gotas de Chocolate—3603.053.017.0—
Sopa de Tomate—3406.026.025.0—
Pãozinho de Jantar de Fermentação Natural—30010.062.012.0—
Sopa Rústica de Tomate—2907.022.020.0—
Sopa de Abóbora Butternut—2633.033.014.0—
Salada de Primavera—2403.011.021.0—
Tigela de Chowder de Mariscos—2007.019.010.0—
Pão Francês—1505.030.01.0—
Biscoitos Crocantes de Pão de Fermentação Natural Duplamente Assados—1303.018.04.5—
Crisps de Pão de Fermentação Natural—1305.018.04.0—
Pão de Fermentação Natural—1104.023.00.0—
Pretzels de Fermentação Natural—1103.021.01.0—
Recheio de Pão de Fermentação Natural—1103.018.03.0—
Salada de Primavera (Sem Molho)—1003.010.06.0—

Como ler este cardápio

A diferença entre o item mais leve e o mais pesado deste cardápio é 815 kcal. Essa folga costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra em outro momento do dia.

O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, então um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que você coma.

Source: nutrição de Boudin (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-26

Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Boudin brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Boudin, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

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