TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › oreshki
Pähklikesed
Pähklikesed (Булка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 466 kcal, 8.1 g valku ja 29.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 466 kcal | 466 |
| Valgud | 8.1 g | 8.1 |
| Süsivesikud | 41.7 g | 41.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 29.7 g | 29.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 83 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Булка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Seenekreemsupp
462 kcal portsjoni kohta
Mitte ilusad, aga maitsvad
459 kcal portsjoni kohta
Crocantini
488 kcal portsjoni kohta
Mandlikruassan
443 kcal portsjoni kohta
Biskviitküpsis
491 kcal portsjoni kohta
Kanafilee sinepikastmes
508 kcal portsjoni kohta
Kõik Булка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.