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Hamburguesa con queso doble
Hamburguesa con queso doble en Burger King (Eesti) tiene 447 kcal por ración declarada, con 26.7 g de proteína y 22.9 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 447 kcal | 274 |
| Proteínas | 26.7 g | 16.4 |
| Hidratos de carbono | 31.5 g | 19.3 |
| de las cuales azúcares | 7.0 g | 4.3 |
| Grasa | 22.9 g | 14.0 |
| de las cuales saturadas | 11.1 g | 6.8 |
| Fibra | 1.8 g | 1.1 |
| Sal | 3.40 g | 2.08 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 79 minutos de marcha rápida o 41 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 22% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 57% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Eesti; las cifras son los valores Eesti publicados.
Source: nutrición publicada por Burger King (Eesti) · checked 2026-11-07
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