TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › king-nuggets-9-piezas
King Nuggets (9 Stück)
King Nuggets (9 Stück) bei Burger King (ES) hat 407 kcal je angegebener Portion, mit 22.7 g Eiweiß und 21.1 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 407 kcal | 251 |
| Eiweiß | 22.7 g | 14.0 |
| Kohlenhydrate | 29.2 g | 18.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 21.1 g | 13.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 72 Minuten zügigem Gehen oder 37 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 20% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret ES, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Español-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Español-Werte.
Source: Nährwerte von Burger King (ES), aufgeführt von FatSecret ES · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
King Shake
416 kcal je Portion
Doppelter Cheeseburger BBQ
390 kcal je Portion
Doppelter Cheeseburger
387 kcal je Portion
Mittlere Pommes frites
386 kcal je Portion
Chickenburger
443 kcal je Portion
Große Supreme Potatoes
443 kcal je Portion
Alle Burger King (ES) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.