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20 Nuggets
20 Nuggets chez Burger King (UK) contient 848 kcal par portion déclarée, avec 45.0 g de protéines et 46.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 848 kcal | 254 |
| Protéines | 45.0 g | 13.5 |
| Glucides | 59.0 g | 17.7 |
| dont sucres | 3.7 g | 1.1 |
| Lipides | 46.0 g | 13.8 |
| dont saturés | 7.2 g | 2.2 |
| Fibres | 1.5 g | 0.4 |
| Sel | 4.60 g | 1.38 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 150 minutes de marche rapide ou 78 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 42% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 77% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Burger King (UK) · checked 2026-11-13
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