TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-shake
Vanillemilchshake
Vanillemilchshake bei Carl's Jr. (Canada) hat 650 kcal je angegebener Portion, mit 8.0 g Eiweiß und 27.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 650 kcal | 164 |
| Eiweiß | 8.0 g | 2.0 |
| Kohlenhydrate | 91.0 g | 22.9 |
| davon Zucker | 65.0 g | 16.4 |
| Fett | 27.0 g | 6.8 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16.0 g | 4.0 |
| Ballaststoffe | 3.0 g | 0.8 |
| Salz | 0.50 g | 0.13 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 115 Minuten zügigem Gehen oder 60 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 33% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 8% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Carl's Jr. (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Bacon Swiss Chicken Tender Sandwich
640 kcal je Portion
Famous Star with Cheese
660 kcal je Portion
Oreo Shake
630 kcal je Portion
Schokoladenmilchshake
610 kcal je Portion
Erdbeermilchshake
610 kcal je Portion
Chicken Club
700 kcal je Portion
Alle Carl's Jr. (Canada) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.