TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › wonton-salad-family
Wonton Salad - Family
Wonton Salad - Family (Chargrill Charlie's (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 340 kcal, 72.8 g proteiinia ja 31.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 340 kcal | — |
| Proteiini | 72.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 183.1 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 31.9 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 237 minuuttia reipasta kävelyä tai 123 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 67% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chargrill Charlie's (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Macaroni & Cheese - Large
1 350 kcal annosta kohti
Nasi Goreng - Family
1 320 kcal annosta kohti
Golden Quinoa Salad - Family
1 390 kcal annosta kohti
Double Decker Beef Burger
1 390 kcal annosta kohti
Fried Rice - Family
1 290 kcal annosta kohti
Sesame Chicken Salad - Family
1 270 kcal annosta kohti
Kaikki Chargrill Charlie's (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.