TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ranch-dip-1-5oz
Ranch-dippi (1,5 oz)
Ranch-dippi (1,5 oz) (Charleys Cheesesteaks (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 200 kcal, — g proteiinia ja 21.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 200 kcal | — |
| Proteiini | ei julkaistu | — |
| Hiilihydraatit | 2.0 g | — |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 21.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 3.0 g | — |
| Kuitu | 0.0 g | — |
| Suola | 0.70 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 35 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 12% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Charleys Cheesesteaks (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-11
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ranskalaiset perunat
210 kcal annosta kohti
Alkuperäinen limonadi – Normaali
220 kcal annosta kohti
Tötterö
230 kcal annosta kohti
ISO (0,95 l) Cola
230 kcal annosta kohti
Valkosipuli-parmesaani
160 kcal annosta kohti
Valkosipuli-parmesaanikastike (56 g)
160 kcal annosta kohti
Kaikki Charleys Cheesesteaks (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.