TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lyulya-kebab-iz-baraniny
Люля-Кебаб Из Баранины
Люля-Кебаб Из Баранины (Чайхона (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 358 kcal, 11.5 g valku ja 33.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 358 kcal | 358 |
| Valgud | 11.5 g | 11.5 |
| Süsivesikud | 2.4 g | 2.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 33.6 g | 33.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 63 minutit reipat kõndi või 33 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Чайхона (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Апельсин
355 kcal portsjoni kohta
Клубника
355 kcal portsjoni kohta
Клубника-Апельсин 0,9Л
355 kcal portsjoni kohta
Пирожное Черный Лес
362 kcal portsjoni kohta
Pestokaste
362 kcal portsjoni kohta
Пирог с Грушей и Дор Блю
369 kcal portsjoni kohta
Kõik Чайхона (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.