TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › side-sauteed-veg
Lisand: praetud köögiviljad
Lisand: praetud köögiviljad (Chuck's Roadhouse (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 190 kcal, 3.0 g valku ja 14.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 190 kcal | — |
| Valgud | 3.0 g | — |
| Süsivesikud | 12.5 g | — |
| sellest suhkrud | 4.5 g | — |
| Rasvad | 14.0 g | — |
| sellest küllastunud | 1.0 g | — |
| Kiudained | 2.7 g | — |
| Sool | 0.29 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 34 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 5% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Chuck's Roadhouse (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-14
Sarnased kirjed sellel menüül
Mädarõigas
200 kcal portsjoni kohta
Maisitõlvik võiga
180 kcal portsjoni kohta
Kibe Tai kana
200 kcal portsjoni kohta
Cosmopolitan
200 kcal portsjoni kohta
Lisand: küüslauguga praetud seened
200 kcal portsjoni kohta
Negroni
180 kcal portsjoni kohta
Kõik Chuck's Roadhouse (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.