TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › suitsukanapirukas-murulauguga
Räucherhähnchen-Pastete mit Schnittlauch
Räucherhähnchen-Pastete mit Schnittlauch bei Circle K (Eesti) hat 268 kcal je angegebener Portion, mit 9.4 g Eiweiß und 16.2 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 268 kcal | 315 |
| Eiweiß | 9.4 g | 11.1 |
| Kohlenhydrate | 21.3 g | 25.1 |
| davon Zucker | 2.0 g | 2.4 |
| Fett | 16.2 g | 19.1 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7.9 g | 9.3 |
| Ballaststoffe | 1.3 g | 1.5 |
| Salz | 0.79 g | 0.93 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 47 Minuten zügigem Gehen oder 25 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 13% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 13% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Eesti-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Eesti-Werte.
Source: von Circle K (Eesti) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-24
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Doppel-Hot dog
275 kcal je Portion
Pfefferminz-Mokka mit Haferdrink XL (ungefähre Nährwerte)
260 kcal je Portion
Rosinenbrötchen
257 kcal je Portion
Minz-Mocha XL
251 kcal je Portion
Pfefferminzkakao mit Haferdrink L (ungefähre Nährwerte)
250 kcal je Portion
Schinken-Käse-Croissant
290 kcal je Portion
Alle Circle K (Eesti) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.