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Kanēļmaizīte

Kanēļmaizīte no Circle K (Latvija) tem 414 kcal por porção declarada, com 5.4 g de proteína e 24.4 g de gordura.

414kcal
94 gporção
5.4 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia414 kcal440
Proteínas5.4 g5.7
Carboidratos42.3 g45.0
dos quais açúcares20.7 g22.0
Gordura24.4 g26.0
das quais saturados10.3 g11.0
Fibras1.7 g1.8
Sal0.31 g0.33

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 73 minutos de caminhada rápida ou 38 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.

Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 21% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 5% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Latviešu; os números são os valores Latviešu publicados.

Source: nutrição publicada por Circle K (Latvija) · checked 2026-10-24

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