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Bolo de chocolate
Bolo de chocolate no class'croute (FR) tem 365 kcal por porção declarada, com 5.3 g de proteína e 20.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 365 kcal | 467 |
| Proteínas | 5.3 g | 6.8 |
| Carboidratos | 37.8 g | 48.5 |
| dos quais açúcares | 32.4 g | 41.5 |
| Gordura | 20.7 g | 26.5 |
| das quais saturados | 10.8 g | 13.8 |
| Fibras | 0.0 g | 0.0 |
| Sal | 0.14 g | 0.17 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 65 minutos de caminhada rápida ou 33 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 18% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 2% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-11-11
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