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Halte d'Orient - bandeja clásica
Halte d'Orient - bandeja clásica en class'croute (FR) tiene 680 kcal por ración declarada, con 32.0 g de proteína y 40.9 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 680 kcal | 118 |
| Proteínas | 32.0 g | 5.5 |
| Hidratos de carbono | 73.0 g | 12.7 |
| de las cuales azúcares | 10.5 g | 1.8 |
| Grasa | 40.9 g | 7.1 |
| de las cuales saturadas | 4.5 g | 0.8 |
| Fibra | 6.5 g | 1.1 |
| Sal | 2.08 g | 0.36 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 120 minutos de marcha rápida o 62 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 34% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 35% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Français; las cifras son los valores Français publicados.
Source: nutrición publicada por class'croute (FR) · checked 2026-11-13
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