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Caixa pão com salmão
Caixa pão com salmão no class'croute (FR) tem 3 567 kcal por porção declarada, com 119.8 g de proteína e 191.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 3 567 kcal | 255 |
| Proteínas | 119.8 g | 8.6 |
| Hidratos de carbono | 327.7 g | 23.5 |
| dos quais açúcares | 67.2 g | 4.8 |
| Gordura | 191.9 g | 13.7 |
| das quais saturados | 112.3 g | 8.0 |
| Fibra | 21.6 g | 1.5 |
| Sal | 17.59 g | 1.26 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 632 minutos de caminhada rápida ou 327 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 178% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 293% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-11-13
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