TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-paysanne
Mini maalaisleipä
Mini maalaisleipä (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 132 kcal, 4.6 g proteiinia ja 8.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 132 kcal | 105 |
| Proteiini | 4.6 g | 3.6 |
| Hiilihydraatit | 9.2 g | 7.3 |
| josta sokereita | 1.6 g | 1.3 |
| Rasva | 8.4 g | 6.7 |
| josta tyydyttyneitä | 1.3 g | 1.0 |
| Kuitu | 4.4 g | 3.5 |
| Suola | 2.15 g | 1.70 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 23 minuuttia reipasta kävelyä tai 12 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 36% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-13
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Jus plus fabubleu 33 cl
132 kcal annosta kohti
Mini Bergerette
132 kcal annosta kohti
Kurpitsa-currysamettikeitto
133 kcal annosta kohti
Mini Coleslaw
131 kcal annosta kohti
Hedelmäsalaatti
131 kcal annosta kohti
Mansikka-banaanismoothie 25cL
130 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.