TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-poulet-arrabiata
Mini kana arrabiata
Mini kana arrabiata (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 234 kcal, 11.4 g proteiinia ja 5.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 234 kcal | 241 |
| Proteiini | 11.4 g | 11.7 |
| Hiilihydraatit | 33.9 g | 34.9 |
| josta sokereita | 3.5 g | 3.6 |
| Rasva | 5.8 g | 5.9 |
| josta tyydyttyneitä | 1.5 g | 1.5 |
| Kuitu | 0.4 g | 0.4 |
| Suola | 1.12 g | 1.16 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 41 minuuttia reipasta kävelyä tai 21 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 19% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-13
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Provencen yrteillä karamellisoidut mantelit
233 kcal annosta kohti
Köyhät ritarit
235 kcal annosta kohti
Rahka brownie-palalla ja makadamiasiirapilla
235 kcal annosta kohti
Aurinkoinen Skyr
232 kcal annosta kohti
Mini Italialainen
238 kcal annosta kohti
Mini Chèvrou
228 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.